Ингредиенты:

- 1 спелый, очищенный банан;

 
- 5 выжатых апельсинов;

- 80 грамм свежего темпеха.

Приготовление:

Элементарное: смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. Можно добавить немного воды и сахар по вкусу.

Уважаемые господа, все материалы сайта Soyworld.ru имеют авторов, при желании использовать их, пожалуйста, во избежание конфликтов, ставьте ссылку на наш сайт.